ping自己ip的延迟通常非常低，一般在1毫秒以内是正常的。
1、网络延迟定义
网络延迟是指数据包在网络传输过程中所需的时间，通常以毫秒（ms）为单位，Ping命令通过发送ICMP回显请求并接收回显应答来测量网络延迟。
2、正常延迟范围
网络延迟在1~30ms之间被认为是极快的，几乎察觉不出延迟；31~50ms之间为良好，可以正常游戏；51~100ms为普通，对抗类游戏能感觉到明显延迟；超过100ms则游戏体验较差。
3、影响网络延迟因素
网络延迟受多种因素影响，包括带宽、路由器性能、网络拥堵和信号干扰等，有线连接通常比无线连接更稳定，延迟更低，后台运行的程序也会影响网络延迟。
4、如何优化网络延迟
要优化网络延迟，可以尝试关闭不必要的后台程序、使用有线连接、升级网络设备或更换高性能路由器，对于无线网络，确保信号强度和减少干扰也是关键。